TRÓJMIASTO & ONLINE

Twój Wynik
Moja Strategia

Profesjonalne wsparcie dietetyczne dla sportowców i osób aktywnych.
Analiza danych, indywidualne podejście, realne efekty.

Wypełnij ankietę wstępną
Adam Szymerowski - Dietetyk Sportowy

Nauka. Fakty. Wyniki.

Nazywam się Adam Szymerowski. W świecie pełnym sprzecznych informacji i internetowych "szamanów", ja wybieram naukę. Moja praca nie opiera się na modnych trendach, lecz na Evidence-Based Nutrition – wiedzy popartej badaniami klinicznymi.

Traktuję Twój organizm jak precyzyjny mechanizm. Łączę dietetykę sportową z kliniczną, bo wierzę, że optymalizacja zdrowia to klucz do wygrywania zawodów i bicia rekordów życiowych.

"Nie dostaniesz ode mnie 'magicznej tabletki', ale otrzymasz strategię dopasowaną tylko dla Ciebie."

Działam stacjonarnie na terenie Trójmiasta oraz prowadzę opiekę online w całej Polsce.

#ScienceBased #Performance

Jak wygląda współpraca?

1

Zgłoszenie

Wybierasz pakiet i wypełniasz formularz zgłoszeniowy na dole tej strony. To pierwszy krok do zmiany.

2

Ankieta

Po kontakcie otrzymasz kod dostępu do "Strefy Pacjenta". Tam wypełniasz szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy.

3

Analiza i Plan

Potrzebuję 5-7 dni roboczych na analizę Twoich wyników i ułożenie strategii, suplementacji oraz jadłospisu.

4

Wdrożenie

Otrzymujesz komplet materiałów. Wdrażamy plan, monitorujemy postępy i w razie potrzeby – korygujemy kurs.

Wybierz Swój Cel

Konsultacja Wstępna

Spotkanie na żywo (Trójmiasto) lub Online
180 - 250 PLN
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny
  • Analiza składu ciała / wyników
  • Wstępny plan działania
  • Zalecenia suplementacyjne

Stała Opieka (Miesiąc)

Kompleksowe prowadzenie
350 - 500 PLN
  • Indywidualny jadłospis (7-14 dni)
  • Stały kontakt i raportowanie
  • Korekty planu w trakcie
  • Analiza postępów treningowych

Przygotowanie Startowe

Strategia pod zawody
od 600 PLN
  • Ładowanie węglowodanami
  • Robienie wagi
  • Żywienie na trasie
  • Regeneracja powysiłkowa

Zaufali mi

"Dzięki współpracy z Adamem poprawiłem życiówkę w maratonie. Strategia żywieniowa na trasie była kluczem."

Tomasz, Biegacz (Gdynia)

"Profesjonalizm w każdym calu. Wyniki badań poprawione w 3 miesiące, a ja mam więcej energii na treningach."

Anna, Trening Siłowy (Gdańsk)

"Współpraca online przebiega bezproblemowo. Czuję się tak, jakbyśmy widzieli się na żywo co tydzień."

Kamil, Piłka Nożna (Warszawa)

Rozpocznijmy Współpracę

Wypełnij formularz poniżej lub sprawdź moje social media: